Una llave simple para pausas activas ejemplos Unveiled
Sentado en una silla con la espalda recta, comienza a respirar de forma profunda y concentrándote en la entrada y salida del aerofagia.Estos momentos de calma son esenciales en una rutina de pausas activas para preescolar y adultos por igual.Saltando sumas: El docente dice una operación matemática y los alumnos tienen que alcanzar tantos saltos